诗歌网

当前位置:首页 > 现代诗歌 > 吃什么食物能预防大肠癌

吃什么食物能预防大肠癌

时间:2019-06-19 整理:本站 点击:11次
大肠癌包括结肠癌和直肠癌,是常见的恶性肿瘤。 大肠癌的病因尚未完全清楚,目前,主要是环境因素与遗传因素综合作用的结果。 我国大肠癌发病率上升趋势十分明显,这可能与生活水平改善、饮食...

吃什么食物能预防大肠癌

大肠癌包括结肠癌和直肠癌,是常见的恶性肿瘤。 大肠癌的病因尚未完全清楚,目前,主要是环境因素与遗传因素综合作用的结果。

我国大肠癌发病率上升趋势十分明显,这可能与生活水平改善、饮食结构西方化有关。

一般认为高脂肪食谱与食物纤维不足是主要发病原因,这已为流行病学和动物实验所证明。

大肠癌起病隐匿,早期常仅见粪便隐血阳性,随后出现排便习惯与粪便性状改变、腹痛、腹部肿块等。 但大肠癌出现的部位不同,其临床表现也有所差异。 直肠和乙状结肠是结肠癌的高发区,这两处总的发病几率占了全部结肠癌的60%~70%,而且这两处的结肠癌更容易导致出血和腹泻。 高脂肪饮食,特别是含有饱和脂肪酸的饮食,可促进肝中胆固醇和胆酸的合成,而进入肠腔增加,结肠细菌作用使之转变成胆固醇代谢物及次级胆酸,有致癌作用。 食物纤维具有吸收水分性能,可增加粪便量,稀释肠内残留物浓度,并因缩短粪便通过大肠的时间,而减少致癌物和大肠黏膜接触的机会;反之,食物纤维不足,即成为大肠癌的发病因素之一。 此外,实验证明饮食中维生素A、C、E及硒、钙均有防癌作用,其中膳食中钙的防癌作用,近年来受到特别重视。

另外,中的姜油酮具有防止脂肪氧化的作用。 因此,预防结肠癌首先应控制动物性脂肪的摄入,同时应充分摄入富含食物纤维的食物,如、等。

维生素A在、、、等食品中含量较高。

、、、植物油、坚果类、等食物中,含有维生素E;、、、等食物中,维生素C的含量较高。

、、、乳制品、海产品、牛等食物中含硒;、、小鱼干、乳制品、海鲜、等食物中含有钙。

------分隔线----------------------------

本月热点

  • 开学在即,13岁女孩不寒而栗去上学躲被窝
  •    据张穴洞枉传递机,开学卷土重来症是指因巾帼英雄开学而言而不信的一系列症状,论说文空肚为援助不风声鹤唳,易发耀眼,脑言必有中自制,校服力减退。 躯体上的捕风捉影交涉,如肚子痛、头痛等,...

  • 《倡寮1988,時光俏》
  •    第109章势成骑虎很践踏作者:|更新時間:2019-05-1915:59|字數:2665字「蘭清!」歐陽軒跟著打個遏制。 錢蘭清抬頭望歐陽軒。 這歐陽軒暗盘比她還高很字斟句酌,還長...

  • “金普会”上的朝鲜女摄影:挂4个相机 不带一丝妆容
  •    东方网·纵相新闻 我第一次见到她,是在24日上午那时,距离朝鲜最高领导人金正恩抵达符拉迪沃斯托克还有7个小时。 上午11点,火车站附近和往日没有太大区别:旅游团络...

  • 【砥砺奋进的五年·法治中国新时代】向冤假错案说“不”
  •    原标题: 【砥砺奋进的五年·法治中国新时代】 作者:光明日报记者龚亮 2016年12月2日,最高人民法院第二巡回法庭改判聂树斌无罪。 法槌落下,沉冤21年的聂树斌终于...

  • 新华网评:看最美的风景,做最美的人
  •    5月1日,交警在山东省枣庄市文化路指挥交通。 当日是“五一”小长假第一天,各行各业都有依然忙于劳动的身影。 新华社发(孙中喆摄) 毛同辉 姹紫嫣红,绿草如茵,明山净水,春和...

  • 有哲理的qq空间说说,优美而有哲理的一段话
  •    澶у閲忛偖绠br>鈻℃枃锛忔祦娌br>鎴戠殑鍏嶈垂閭鍘熸潵鏄5M鐨勶紝鐢ㄨ捣鏉ヨ洰鏂逛究锛屽閲忎篃瓒冲澶э紝鎴戞牴鏈病閭d箞澶氱殑閭欢闇瑕佸瓨鏀俱傚彲鐜板湪锛屼笉灏戠綉绔欏紑濮...

  • 女儿国,鲜为人知怪异民俗-中国民俗文化网 超暖情书
  •    女儿国,鲜为人知怪异民俗来源: 文章作者:佚名 点击次数: 在四川、云南大山的交界处,有一片神秘的“泸沽湖”。 在当地土语里,“泸”为山沟,“沽”为里,“泸沽湖”也就是“山沟里的湖...

  • 十六岁,我多了一份成熟作文600字
  •    罗维尔说过:“幸运与不幸像把小刀,根据抓它的刀和柄,使我们受伤或得益。 ”十六岁,也是同样。 辛苦总是存在的,附加品是烦恼,但尾随其后的便是成熟。 十六岁,我多了一份成熟。 ...

  • 习近平总书记在浙江的摸索与实践 更始巨子绘雄图
  •    原问题:更始巨子绘雄图“何处潮偏盛?钱塘无与俦。 ”浙江,因钱塘江盘曲而得名,波涛壮阔的钱塘江年夜潮蜚声中外。 “省以江名”“地如其名”,习近平在浙江工作时说过:“浙江的历史成长也...

  • 精选对女友的生日祝福语短信
  •    只要镇北侯成功被削,那么,整个河西道的军政大权,都是会落在他文祯堰一人的手中。 按照太宰大人接下来的布局,他文祯堰的权力只会进一步扩大。 到时候,留名青史,或许是一件很简单的事情! ...

网站地图 | 由诗歌网提供的文章均由网友转载于网络,若本站转载中的文章侵犯了您的权益,请与本站管理员联系. Copyright © 2006-2019 诗歌网www.fz34.com All Rights Reserved.